BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//mazistudija.lt - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:mazistudija.lt
X-ORIGINAL-URL:https://mazistudija.lt
X-WR-CALDESC:mazistudija.lt renginiai
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20250101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260107T081500
DTEND;TZID=UTC:20260107T090000
DTSTAMP:20260530T233441
CREATED:20251216T185123Z
LAST-MODIFIED:20260106T100658Z
UID:4184-1767773700-1767776400@mazistudija.lt
SUMMARY:Stipri bazė - treniruotė su Ieva
DESCRIPTION:Stipri bazė su Ieva Žukauske – pradėkite rytą be įtampos ir skausmo! \nSkirkite rytą sau ir savo nugarai. Ši mankšta- tai švelni viso stuburo aktyvacija\, veiksminga stuburo bei sąnarių higiena\, tinkama tiek vyrams\, tiek moterims\, kuri padės: \n\n Atpalaiduoti įsitempusią nugarą ir sustingusius sąnarius\n Suaktyvinti giliuosius raumenis\, kurie saugo stuburą\n Pagerinti laikyseną\, mobilumą ir judesio laisvę\n Pradėti dieną su daugiau energijos ir mažiau įtampos\n\nVisi pratimai saugūs\, atliekami lėtu tempu\, derinant kvėpavimą su judesiu. Trukmė – 45 minutės. Tai puikus būdas pradėti rytą ir pasirūpinti stuburo sveikata. \nRezultatas – mažiau įtampos\, daugiau judesio laisvės ir žvalesnė dienos pradžia. \nTrenerė Ieva Žukauskė yra asmeninė trenerė\, registruota EREPS profesionalų registre – tarptautinėje sistemoje\, vienijančioje aukščiausio lygio kvalifikuotus sporto ir sveikatingumo specialistus visoje Europoje.
URL:https://mazistudija.lt/uzsiemimai/stipri-baze-treniruote-su-ieva/
LOCATION:Šeimos studija MAŽI\, Dubysos g. 58A-4\, Klaipėda\, 94107\, Lithuania
ORGANIZER;CN="%C5%A0eimos studija MA%C5%BDI":MAILTO:studijamazi@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260107T100000
DTEND;TZID=UTC:20260107T104500
DTSTAMP:20260530T233441
CREATED:20260106T000907Z
LAST-MODIFIED:20260113T231828Z
UID:5082-1767780000-1767782700@mazistudija.lt
SUMMARY:Sensorinės dirbtuvės kūdikiams ir mažyliams (12 mėn. - 24 mėn.)
DESCRIPTION:ŠIEMS UŽSIĖMIMAMS REGISTRACIJA VIETOJE ARBA SUSISIEKUS! \nSensorinės dirbtuvės kūdikiams ir mažyliams (12 mėn. – 24 mėn.) su Brigita! \nAtraskim pasaulį per žaidimą! \nČia mažyliai liečia\, spaudo\, pilsto\, klausosi\, taško\, kvepia ir juokiasi!\nTai ne šiaip žaidimas – tai pirmieji mažojo atradėjo nuotykiai\, kai kiekvienas garsas\, spalva ar pojūtis padeda mokytis\, pažinti ir augti. \nKą veikiam dirbtuvėse:\n• Rankytėmis tyrinėjam įvairias tekstūras ir spalvas\n• Klausomės įdomių garsų ir ritmų\n• Mokomės judėti\, liesti\, stebėti ir kurti\n• O svarbiausia – viską darom žaismingai ir saugiai \nTuo metu tėveliai gali ramiai stebėti\, kaip mažylis atranda pasaulį savo tempu – su džiaugsmu\, be spaudimo\, tikra emocija.\nKodėl verta atvykti?\n• Kiekviena dirbtuvė – naujas nuotykis mažoms rankytėms ir dideliam smalsumui\n• Lavinami pojūčiai\, kūrybiškumas\, judesiai ir pasitikėjimas savimi\n• Tėvams – puiki proga pabūti kartu\, pabendrauti ir pasisemti idėjų namų žaidimams \nPadovanokite savo vaikui spalvotą pažinimo kelionę – juk per žaidimą pasaulis atrodo toks įdomus! \nTrenerė Brigita Paulauskienė yra dviejų vaikučių mama\, marketingo specialistė\, sertifikuota ICF koučerė\, įkūrusi kūrybines dirbtuves vaikams ir suaugusiems Atradimų sala.
URL:https://mazistudija.lt/uzsiemimai/sensorines-dirbtuves-kudikiams-ir-mazyliams-01-12/
LOCATION:Šeimos studija MAŽI\, Dubysos g. 58A-4\, Klaipėda\, 94107\, Lithuania
ORGANIZER;CN="%C5%A0eimos studija MA%C5%BDI":MAILTO:studijamazi@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260107T121000
DTEND;TZID=UTC:20260107T125500
DTSTAMP:20260530T233441
CREATED:20260106T103113Z
LAST-MODIFIED:20260107T123427Z
UID:5106-1767787800-1767790500@mazistudija.lt
SUMMARY:„Pasiruošimas gimdymui“ treniruotė su dula Marija
DESCRIPTION:Kas yra dula? \nDula – tai patikima pagalba nėščiajai ir jos šeimai\, kuri teikia emocinę paramą\, atsako į klausimus\, pataria ir padeda jaustis saugiai bei pasitikėti savo kūnu gimdymo metu. Marija dalinsis savo patirtimi\, žiniomis ir praktiniais patarimais\, kad kiekviena būsimoji mama jaustųsi pasiruošusi ir ramiai žengtų į šį svarbų gyvenimo etapą. \nUžsiėmimuose aptarsime: \n\nKaip pasiruošti gimdymui fiziškai ir emociškai\nĮvairius gimdymo scenarijus ir galimus iššūkius\nKvėpavimo\, atsipalaidavimo ir skausmo valdymo būdus\nBendravimą su medikais ir partneriu gimdymo metu\nPasiruošimą grįžimui namo su naujagimiu\n\nUžsiėmimai vyksta grupėje\, todėl galite dalintis patirtimi\, užduoti klausimus ir gauti paramą iš kitų būsimųjų mamų. Tai saugi ir palaikanti aplinka\, kurioje kiekviena moteris gali jaustis išklausyta\, suprasta ir pasiruošusi gimdymui. Kodėl verta dalyvauti: \n\nSužinosite\, kaip pasiruošti gimdymui ir sumažinti baimę\nIšmoksite atsipalaiduoti ir valdyti kūno pojūčius gimdymo metu\nGausite praktinių patarimų iš dulos Marijos – žmogaus\, kuris palydi nėščiasias nuo nėštumo iki grįžimo namo po gimdymo\nTurėsite galimybę pasikalbėti su kitomis būsimosiomis mamomis\, dalintis patirtimi ir gauti paramą\n\nŠiame užsiėmime aptarsime gimdymą atvirai\, praktiškai ir suprantamai – kiekviena nėščioji atras sau naudingų žinių\, patarimų ir ramybės jausmą. \nTrenerė dula Marija Ota – jos tikslas yra suteikti moterims ir jų šeimoms norimą ar reikalingą informaciją\, nėštumo ir gimdymo klausimais. Ar tai būtų visiškai be intervencijų gimdymas\, epidūras ar planinis cezaris\, pasiruošimas nors ir skirtingas visais atvejais yra labai labai svarbus. Ne tik padedu pasiruošti ir dalyvauju gimdymuose\, bet ir padedu šeimoms prisitaikyti prie naujo gyvenimo ritmo atėjus mažyliui\, suteikiu emocinę\, socialinę pagalbą persileidimo\, tylių gimdymų ar aborto atvejais.
URL:https://mazistudija.lt/uzsiemimai/pasiruosimas-gimdymui-treniruote-su-dula-marija/
LOCATION:Šeimos studija MAŽI\, Dubysos g. 58A-4\, Klaipėda\, 94107\, Lithuania
ORGANIZER;CN="%C5%A0eimos studija MA%C5%BDI":MAILTO:studijamazi@gmail.com
END:VEVENT
END:VCALENDAR