BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//mazistudija.lt - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:mazistudija.lt
X-ORIGINAL-URL:https://mazistudija.lt
X-WR-CALDESC:mazistudija.lt renginiai
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20250101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260509T090000
DTEND;TZID=UTC:20260509T230000
DTSTAMP:20260530T201531
CREATED:20260506T173843Z
LAST-MODIFIED:20260506T173843Z
UID:5556-1778317200-1778367600@mazistudija.lt
SUMMARY:SEVIC treniruotė: jėga\, ištvermė ir balansas
DESCRIPTION:ŠIEMS UŽSIĖMIMAMS REGISTRACIJA VIETOJE ARBA SUSISIEKUS! \nKviečiame į dinamišką ir visapusišką SEVIC treniruotę\, skirtą stiprinti kūną\, gerinti ištvermę ir lavinti bendrą fizinį pasirengimą. Tai funkcinių pratimų pagrindu sukurta treniruotė\, apjungianti jėgos\, kardio ir mobilumo elementus. \nTreniruotės metu dirbsime su įvairiomis raumenų grupėmis\, atliksime kūno svorio bei (pagal poreikį) papildomo inventoriaus pratimus. Dėmesys skiriamas taisyklingai technikai\, kvėpavimui ir saugiam krūvio paskirstymui\, todėl treniruotė tinkama tiek pradedantiesiems\, tiek pažengusiems. \nSEVIC treniruotė padeda gerinti laikyseną\, stiprinti giluminius raumenis\, didinti energijos lygį ir mažinti kasdienę įtampą. Kiekvienas dalyvis gali dirbti savo tempu\, prisitaikydamas intensyvumą pagal savo galimybes. \nTai ne tik fizinis aktyvumas\, bet ir motyvuojanti aplinka\, kurioje skatinamas nuoseklumas\, pasitikėjimas savimi ir gera savijauta. \nAteik pajudėti\, sustiprėti ir gerai jaustis savo kūne!
URL:https://mazistudija.lt/uzsiemimai/sevic-treniruote-jega-istverme-ir-balansas-3/
LOCATION:Šeimos studija MAŽI\, Dubysos g. 58A-4\, Klaipėda\, 94107\, Lithuania
CATEGORIES:Registracija vietoje
ORGANIZER;CN="%C5%A0eimos studija MA%C5%BDI":MAILTO:studijamazi@gmail.com
END:VEVENT
END:VCALENDAR