BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//mazistudija.lt - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:mazistudija.lt
X-ORIGINAL-URL:https://mazistudija.lt
X-WR-CALDESC:mazistudija.lt renginiai
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20250101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260518T173000
DTEND;TZID=UTC:20260518T190000
DTSTAMP:20260530T201445
CREATED:20260506T164347Z
LAST-MODIFIED:20260506T164347Z
UID:5507-1779125400-1779130800@mazistudija.lt
SUMMARY:Laura Pranatula joga – tai šiuolaikinė jogos praktika\, orientuota į kūno ir proto balansą
DESCRIPTION:ŠIEMS UŽSIĖMIMAMS REGISTRACIJA VIETOJE ARBA SUSISIEKUS! \nLaura Pranatula joga – tai šiuolaikinė jogos praktika\, orientuota į kūno ir proto balansą\, sąmoningą judėjimą bei vidinę ramybę. Ši praktika išsiskiria švelniu\, bet kartu giliu požiūriu į žmogaus savijautą\, derinant fizinius pratimus su kvėpavimo technikomis ir dėmesingumo (mindfulness) principais. \nPagrindinis dėmesys skiriamas ne tik fiziniam lankstumui ar jėgai\, bet ir emocinei pusiausvyrai. Užsiėmimų metu dažnai akcentuojamas lėtas tempas\, leidžiantis geriau pajusti kūną\, sumažinti įtampą ir stresą. Praktika tinka tiek pradedantiesiems\, tiek pažengusiems\, nes pratimai gali būti lengvai pritaikomi pagal individualius poreikius. \nŠios jogos metu svarbi ir kvėpavimo kontrolė – sąmoningas kvėpavimas padeda atsipalaiduoti\, pagerinti koncentraciją ir sustiprinti ryšį su savimi. Taip pat dažnai įtraukiami atsipalaidavimo ar meditacijos elementai\, kurie padeda nuraminti mintis ir atkurti vidinę harmoniją. \nApibendrinant\, tai yra holistinė praktika\, jungianti kūną\, protą ir emocijas\, padedanti gerinti bendrą savijautą\, mažinti stresą ir stiprinti sąmoningumą kasdieniame gyvenime
URL:https://mazistudija.lt/uzsiemimai/laura-pranatula-joga-tai-siuolaikine-jogos-praktika-orientuota-i-kuno-ir-proto-balansa-3/
LOCATION:Šeimos studija MAŽI\, Dubysos g. 58A-4\, Klaipėda\, 94107\, Lithuania
CATEGORIES:Registracija vietoje
ORGANIZER;CN="%C5%A0eimos studija MA%C5%BDI":MAILTO:studijamazi@gmail.com
END:VEVENT
END:VCALENDAR